毎週の日曜日午前中に、５ｋ～６ｋ歩いています。
大概サンデーモーニングを見てから歩き始めます。今日は、八事から中京大の前を通り、
八事日赤を通って，西に方向を変え、南山の正門前を渡り、中京大中京高校の前を通って
杁中を抜け、八事まで帰りました。夕方家族と池下で、食事があったので、地下鉄で、
本山まで行きそこから池下まで歩きました。距離がなかったので、池下から東市民病院近
くまで歩いて、池下まで戻りました。
金曜日も休みでしたので、歩いていますので、計１６ｋ
よく歩いた1週間でした。
ようやく暖かくなってきたので、4月からは、ジムも再開して健康増進に努めて行きます。
平成２６年３月26日（水）
